N.P. Qi gong (santé, bien-être) Baugnies

Le Qi Gong est une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise.
Il se définit comme une "gymnastique de l'énergie" qui associe des mouvements lents, des postures statiques et des massages.

Objectifs :
Garder la santé ou se remettre en forme avec les mouvements, de la méditation, des étirements des méridiens et des massages pour clore les séances.
Pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.

Horaire:

• Qi gong : tous les jeudis de 18h00 à 19h00
• Méditation : premier jeudi du mois de 19h15 à 20h00

Prévoir vêtements et chaussures souples
De 8 à 108 ans
Accessible aussi aux personnes à mobilité réduite

Lieu:
Salle de Baugnies
Rue de Mortagne, 34
7604 Baugnies
 

Contact:
Tél. mobile: +32 485 91 39 75  

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